Efè Marigwana a sou sèvo ou

THC nan marigwana aji sou sèvo ou (sistèm nève santral). THC lakòz selil nan sèvo yo lage dopamine. Dopamine se yon pwodui chimik ki enplike nan atitid ak panse. Yo rele li tou pwodui chimik nan sèvo santi bon. Sèvi ak marigwana ka lakòz efè plezi tankou:

Santi "wo" (sansasyon bèl) oswa trè rilaks (entoksikasyon marigwana)

Gen yon apeti ogmante ("munchies yo")

Ogmante sansasyon nan je, tande, ak gou

Konbyen vit ou santi efè marigwana a depann de fason ou itilize li:

Si w respire lafimen marigwana (tankou yon jwenti oswa yon tiyo), ou ka santi efè yo nan kèk segonn a plizyè minit.

Si ou manje manje ki gen dwòg la kòm yon engredyan, tankou brownies, ou ka santi efè yo nan 30 a 60 minit.

Efè danjere nan marigwana

Marigwana ka gen efè dezagreyab tou:

Li ka afekte atitid ou -- Ou ka gen santiman panik oswa enkyetid.

Sa ka afekte fason sèvo w trete bagay ki bò kote w -- Ou ka gen fo kwayans (alimantasyon), vin pè anpil oswa konfonn, wè oswa tande bagay ki pa la (alisinasyon).

Li ka lakòz sèvo ou pa travay byen -- Pa egzanp, ou ka pa kapab konsantre oswa peye atansyon nan travay oswa nan lekòl la. Memwa ou ka febli. Kowòdinasyon ou ka afekte tankou kondwi yon machin. Jijman w ak pran desizyon w ka afekte tou. Kòm yon rezilta, ou ka fè bagay ki riske tankou kondwi pandan w wo oswa fè sèks ki pa an sekirite.

Lòt efè sante marigwana genyen ladan yo:

Je san

Ogmantasyon batman kè ak san presyon

Enfeksyon tankou sinizit, bwonchit, ak opresyon nan itilizatè lou yo

Iritasyon nan pasaj yo ki lakòz rediksyon oswa spasm

Gòj fè mal

Afebli nan sistèm iminitè a

Marigwana ka depandans

Gen kèk moun ki sèvi ak marigwana vin dejwe li. Sa vle di kò yo ak lespri yo depann sou marigwana. Yo pa kapab kontwole itilizasyon li epi yo bezwen li pou yo pase lavi chak jou.

Dejwe ka mennen nan tolerans. Tolerans vle di ou bezwen pi plis ak plis marigwana pou jwenn menm santiman wo a. Men, si ou eseye sispann itilize, lespri ou ak kò ou ka gen reyaksyon. Yo rele sa yo sentòm retrè, epi yo ka gen ladan yo:

Santi laperèz, malèz, ak enkyetid (enkyetid)

Santi tèt ou, eksite, tansyon, konfonn, oswa chimerik (ajitasyon)

Pwoblèm pou tonbe oswa rete nan dòmi

Opsyon Tretman

Tretman kòmanse ak rekonèt gen yon pwoblèm. Yon fwa ou deside ou vle fè yon bagay konsènan itilizasyon marigwana ou a, pwochen etap la se jwenn èd ak sipò.

Pwogram tretman yo itilize teknik chanjman konpòtman atravè konsèy (terapi pale). Gen kèk pwogram ki itilize 12-reyinyon etap yo pou ede moun aprann kijan pou yo pa repouse. Objektif la se ede w konprann konpòtman w ak poukisa w itilize marigwana. Patisipe fanmi ak zanmi pandan konsèy la ka ede w sipòte w epi anpeche w retounen itilize (repète).

Si ou gen sentòm retrè grav, ou ka bezwen rete nan yon pwogram tretman rezidansyèl. La, yo ka kontwole sante w ak sekirite w pandan w ap refè.

Nan moman sa a, pa gen okenn medikaman ki ka ede diminye itilizasyon marigwana nan bloke efè li yo. Men, syantis yo ap fè rechèch sou medikaman sa yo.

Rekiperasyon kontinyèl ou

Pandan w ap refè, konsantre sou sa ki annapre yo pou ede anpeche rplonje:

Kontinye ale nan sesyon tretman ou yo.

Jwenn nouvo aktivite ak objektif pou ranplase sa ki enplike itilizasyon marigwana ou.

Pase plis tan ak fanmi ak zanmi ou te pèdi kontak ak pandan w t ap itilize marigwana. Konsidere pa wè zanmi ki toujou ap itilize marigwana.

Fè egzèsis ak manje manje ki an sante. Pran swen kò ou ede li geri anba efè danjere nan marigwana. Ou pral santi w pi byen, tou.

Evite deklanche. Sa yo ka moun ak ki moun ou te itilize marigwana. Yo kapab tou kote, bagay, oswa emosyon ki ka fè ou vle sèvi ak marigwana ankò.

Resous

Resous ki ka ede w sou wout rekiperasyon w genyen ladan yo:

Marigwana Anonim -- www.marijuana-anonymous.org

SMART Recovery -- www.smartrecovery.org

Pwogram asistans anplwaye nan espas travay ou a (EAP) se yon bon resous tou.

Lè pou rele doktè a

Rele pou yon randevou ak founisè swen sante ou si oumenm oswa yon moun ou konnen se dejwe marigwana epi li bezwen èd pou sispann. Rele tou si w gen sentòm retrè ki konsène w.

Non altènatif

Abi sibstans - marigwana; Abi dwòg - marigwana; Itilizasyon dwòg - marigwana; Cannabis; Zèb; Hachich; Mari Jane; Pot; Raje

Referans

Kowalchuk A, Reed BC. Twoub itilizasyon sibstans. Nan: Rakel RE, Rakel DP, eds.Liv Medsin Fanmi. 9yèm ed. Filadèlfi, PA: Elsevier; 2016:chapit 50.

Akademi Nasyonal Syans, Jeni, ak Medsin; Divizyon Sante ak Medsin; Konsèy sou Sante Popilasyon ak Pratik Sante Piblik; Komite sou Efè Sante Marigwana: Yon Revizyon Prèv ak Agenda Rechèch.Efè Sante Cannabis ak Cannabinoids: Eta aktyèl la nan prèv ak rekòmandasyon pou rechèch. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

Sit entènèt Enstiti Nasyonal pou Abi Dwòg. Marigwana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Mizajou Jiyè 2020. Aksè 17 Out 2022.

Weiss RD. Dwòg nan abi. Nan: Goldman L, Schafer AI, eds.Medsin Goldman-Cecil. 26yèm ed. Filadèlfi, PA: Elsevier; 2020:chapit 31.

Dat revizyon 4/30/2022

Mizajou pa: Fred K. Berger, MD, dejwe ak sikyat legal, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Epitou revize pa David C. Dugdale, MD, Direktè Medikal, Brenda Conaway, Direktè Editoryal, ak ekip Editoryal ADAM la.